Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten
Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - blomma Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - till startsidan Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - till bloggen, మas i nytt fer Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - coaching Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - föreläsningar och inspiration Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - yoga Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - personlig träning Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - terapi Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - events Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - kontakt Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - länkar Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten - in English Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten
Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten
 

Yogahelg med Lena Järpsten - Vårretreat på Skalkariket

Vårretreat på Skalkariket den 9:e till 11:e maj med Lena Järpsten

Jag rår inte för att jag blommar…. nej, jag gör det inte! Så lyder inledningen på en dikt av den indiska poeten Anyyappa Paniker. och det är just vad denna helg handlar om; att fånga kraften i våren och med hjälp av yogan slå ut i blom.

Yoga betyder att förena och denna förening kan ske på så många plan. Alltifrån att känna sig mindre splittrad och mer hemma i sin kropp till att uppleva en djupare förbindelse med livets flöde och naturen runtomkring. Temat för helgen är att skapa en grund för att blomma upp. Vi kommer att arbeta med jordande rörelser som sedan övergår i asanas – positioner – som ger energi och öppnar oss efter en lång vinter.

Fredagskvällen är till för att landa och lämna veckan som varit bakom oss. Detta gör vi med ett mjukt och varligt yogapass.

Dagarna inleds sedan med meditation och enkla andningsövningar – pranayama. Därefter följer ett längre yogapass i vinyasastil. Sedan blir det frukost och utrymme för att vara med dig själv, ta promenader eller vara med andra. På eftermiddagen blir det lite fördjupning i hur yogan kan användas i vardagen följt av ett yogapass.

Retreaten passar dig som är nyfiken på yoga likväl för dig som yogat under en längre period. Det viktigaste är ett öppet sinne, resten ordnar sig. Vi närmar oss yogan med lekfullhet och lätthet i en tillåtande atmosfär. Vem som helst kan yoga och ingen förblir opåverkad av yogan.

Lena Järpsten har i snart 15 år spenderat långa perioder i Indien för att fördjupa sig i yoga, meditation och dans. Hon arbetar utifrån idén att kroppen är en kungsväg till vårt inre och att vi genom yogan kan komma närmare vår essens – en plats som kan liknas vid en stilla källa av visdom. Vägen dit är fylld av upptäckter och hemligheter och alla bor de inom oss… Till vardags undervisar Lena i yoga, jobbar med grupputveckling, träning och terapi.

Kursen startar fredag kväll kl 18 och beräknas vara slut söndag kl 17.
Kursen kostar 1250kr.
Fika ingår. Lunch tillkommer med 100kr per dag.
Möjlighet till övernattning finns i våra fina rum personligt inredda och då få sova i Hästens säng.
Dubbelrum 1250kr
Enkelrum 995kr inkl frukost.
Gemensam middag fredag och lördag kväll kan köpas till för den som önskar.

Mer om Yogahelgen www.skalkariket.se

Frågor och anmälan skickas till lena@shraddho.com


ルイヴィトン バッグ 店舗 ルイヴィトン バッグ 人気 ルイヴィトン バッグ ルイヴィトン バッグ 店舗 ヴィトン 店舗 ルイヴィトン バッグ 新作 ヴィトン 店舗 ヴィトン バッグ 激安 ヴィトン バッグ 人気 ヴィトン バッグ 人気 ルイヴィトン バッグ 店舗 ルイヴィトン バッグ ヴィトン 店舗 ヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 louis vuitton 財布 louis vuitton 財布 ルイヴィトン 財布 ルイヴィトン 財布 店舗 ルイヴィトン 財布 ルイヴィトン 財布 店舗 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 人気 ルイヴィトン 財布 デニム ルイヴィトン 財布 人気 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 ピンク ルイヴィトン 財布 ピンク ルイヴィトン 財布 激安 ルイヴィトン 財布 ダミエ ルイヴィトン 財布 ルイヴィトン 財布 店舗 アグ ブーツ ボタン アグ ブーツ オーストラリア アグ ブーツ ボタン アグ アウトレット 価格 アグ ブーツ 本物 アグ ブーツ 安い アグ ブーツ アグ ブーツ ピンク アグ アウトレット アグ オーストラリア アグブーツ激安 アグ ムートンブーツ アグ ブーツ 池袋 アグ ブーツ グレー アグ ブーツ 黒 アグ ブーツ 格安 アグ ムートンブーツ 激安 アグ ビーチサンダル アグ 激安 アグ 激安 ugg ブーツ 通販 アグブーツ激安 ugg ブーツ ムートン ugg新作ブーツ ugg ブーツ コーディネート ugg新作ブーツ uggのブーツ ugg ムートン ugg新作ブーツ アグ ムートンブーツ アグ ムートンブーツ ugg ムートンブーツ 激安 アグブーツ激安 ugg ムートンブーツ 激安 ugg ブーツ 人気 ugg ムートン ugg ムートンブーツ アグブーツ激安 ugg ブーツ ugg ブーツ コーディネート ブーツugg 激安 ブーツugg 激安 ugg ムートンブーツ 激安 ugg 通販 激安 ugg ムートンブーツ 激安 ugg激安ブーツ アグ ブーツ 激安 ブーツugg 激安 ugg 激安 正規品 ugg 通販 激安 ugg 通販 激安 アグ激安ブーツ ugg 通販 激安 ugg 激安 通販 ugg 激安 メンズ アグ激安ブーツ ugg激安ブーツ ugg 激安 正規品 ブーツugg 激安 ugg 通販 激安 ルイヴィトン バッグ 新作 ルイヴィトン バッグ 人気 ヴィトン 財布 新作 ヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ 新作 ルイヴィトン バッグ 人気 ルイヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ louis vuitton バッグ ヴィトン バッグ 人気 ルイヴィトン バッグ ルイヴィトン バッグ メンズ ルイヴィトン バッグ louis vuitton バッグ ルイヴィトン バッグ ルイヴィトン バッグ ヴィトン バッグ 激安 ヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン バッグ ヴィトン バッグ 人気 ルイヴィトン 財布 人気 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 ダミエ ルイヴィトン 財布 ルイヴィトン 財布 店舗 ルイヴィトン 財布 人気 ルイヴィトン 財布 人気 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 メンズ ルイヴィトン 財布 店舗 ルイヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン 財布 ルイヴィトン 財布 メンズ ルイヴィトン 財布 メンズ ルイヴィトン 財布 メンズ ルイヴィトン 財布 激安 ルイヴィトン 財布 ピンク louis vuitton 財布 ルイヴィトン 財布 店舗 ルイヴィトン 財布 ピンク ugg ブーツ ハワイ ugg ムートンブーツ アグ ブーツ 本物 ugg ブーツ ugg モカシン アグ 通販 アグ ブーツ メンテナンス アグ ブーツ ラピス アグ ブーツ メンテナンス アグ 激安 ugg ブーツ 通販 アグ ムートン ブーツ ugg ニットブーツ アグ ブーツ 池袋 アグ ブーツ 格安 アグ ビーチサンダル アグ 店舗 ugg 通販 アグ ブーツ 通販 アグ ムートンブーツ 激安 ugg 店舗 ugg ブーツ 店舗 ugg ムートン ugg ブーツ 通販 ugg新作ブーツ ugg ブーツ 人気 ugg ブーツ ugg メンズ ブーツ ugg ムートンブーツ ugg ブーツ 店舗 ugg ムートンブーツ ugg新作ブーツ uggのブーツ uggのブーツ ugg新作ブーツ ugg ブーツ コーディネート ugg ブーツ 店舗 ugg ブーツ 人気 ugg ブーツ コーディネート ugg ブーツ ugg 激安 正規品 ugg 激安 通販 ugg 激安 正規品 アグ激安ブーツ アグ ブーツ 激安 ugg ブーツ 激安 アグ激安ブーツ ugg激安ブーツ アグ ブーツ 激安 ugg ブーツ 激安 ugg ブーツ 激安 ugg 通販 激安 ugg 激安 正規品 ugg ムートンブーツ 激安 ugg 激安 正規品 ugg 激安 メンズ ugg 激安 ugg ブーツ 激安 ugg 激安 正規品 アグ 激安 ルイヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ ヴィトン バッグ 人気 ヴィトン 財布 新作 louis vuitton バッグ ヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ ルイヴィトン バッグ 新作 ルイヴィトン バッグ 人気 ヴィトン 店舗 ヴィトン 財布 新作 ルイヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ 人気 ルイヴィトン バッグ 店舗 ヴィトン 店舗 ルイヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ メンズ ヴィトン バッグ 激安 ルイヴィトン バッグ 新作 ルイヴィトン バッグ 新作 ルイヴィトン 財布 メンズ ルイヴィトン 財布 ダミエ ルイヴィトン 財布 通販 ルイヴィトン 財布 デニム ルイヴィトン 財布 ダミエ louis vuitton 財布 ルイヴィトン 財布 店舗 ルイヴィトン 財布 ピンク ルイヴィトン 財布 デニム louis vuitton 財布 ルイヴィトン 財布 ルイヴィトン 財布 デニム ルイヴィトン 財布 オレンジ ルイヴィトン 財布 ピンク ルイヴィトン 財布 通販 ルイヴィトン 財布 デニム ルイヴィトン 財布 ダミエ ルイヴィトン 財布 ピンク ルイヴィトン 財布 人気 ルイヴィトン 財布 ダミエ

Om Shraddho - Vad är det som får människor att växa?

Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten : Om Shraddho

I början är det inte så stor skillnad mellan den som är feg och den som är modig. Den enda skillnaden är att den fege lyssnar till sina farhågor och följer dem, medan den modige skjuter dem åt sidan och går framåt. Den modige ger sig in i det okända trots alla farhågor.
Osho

Vad är det som får oss människor att växa?
Motgångar? Medgångar? Uppgångar? Ingångar? Utgångar? Fall? Ras? Allt det där är för mig livet. Livet får oss att växa. Och livet är inte alltid rättvist. Men oavsett vad det bjuder oss så kan vi svara an på det på olika sätt; genom att förneka, gömma oss bakom ursäkter, springa åt ett annat håll eller genom att möta det. Det är min övertygelse att växande kommer inifrån och att det sker snabbare när vi möter det som livet bjuder oss. Det är min passion att arbeta med dem som vill växa och som vågar möta. 

Läs mer om Shraddho

 

Nyheter
2014-03-05 : Yogahelg med Lena Järpsten - Vårretreat på Skalkariket


Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten : Filmklipp från kommande dvd.
Se filklipp från Lenas DVD - Yoga för hjärtat. Finns att beställa på www.topphalsa.se
Se klippet här (Windows Media)

Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten : Trött på att bära mask? Läs mer om mindfullness för ledare och företag.

Du är värd det bästa
Att utveckla självkänsla bygger på att vi har ett själv. Coaching handlar om att lyfta det som vill fram och inte ge näring åt det som känns osunt.
Läs mer om coaching

Helt galet - helt roligt!
Läs mer om Bollywood & Event
Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten : Helt galet - helt roligt! Bollywood och event


Lena Järpsten - lite om mig

Coaching, Inspiration & Föreläsningar, Yoga, Meditation, Personlig utveckling, Terapi, Event / Shraddho - Lena Järpsten : Om Shraddho

En gång i tiden visste jag allt
. På gymnasiet var jag den frispråkiga elevrådsordföranden som gick i klackar och skulle bli EG-konsult. På universitetet var det säkerhetspolitik och demokratifrågor som fick mig att brinna. Jag skulle lära mig ryska och arbetat internationellt. Så det så!!!

Jag kände mig inte lycklig, även om allt detta var spännande. Jag fick lära mig en massa saker; vilken kung som dödade vilken, teorier om Cubakrisen, feministiska perspektiv och en massa annat. Inget av det jag lärt mig var värdefullt när det gällde mina egna livsval. Jag visste inte hur jag lyssnade till mitt hjärta eller hittade min sanning. Under snart ett decennium har jag tagit reda på det… eller är åtminstone en god bit på väg.




 

Jag älskar människor och den rikedom vi bär inom oss. Jag har mångårig erfarenhet av coachning av ledare, grupper och företag. Jag har jobbat med myndigheter, företag, organisationer och inom idrotten. Jag är terapeutiskt utbildad vid Osho International Meditation Resort med inriktning på holistisk kroppsterapi, relationsdynamik, mindfulness och meditation. Jag är personlig tränare och har över 15-års erfarenhet av gruppträning (cykel, aerobics, styrketräning, yoga…) och är certifierad inom Yoga Alliance.

De senaste åtta åren har jag vistats i Indien under långa perioder. Där har jag fördjupat mig i sambandet mellan rörelse, kroppen och vår förmåga att uppleva glädje och välbefinnande. Det är där jag lärt mig det mesta om livet och hur det går att leva det rikt och fulländat.

Inte sedan men nu. Nu!















   
 
  2017 © All rights reserved